sou Consultora de Lactação IBCLC - a especialização mais elevada e a única profissão certificada e reconhecida a nível internacional no apoio à amamentação e lactação humana

atualmente disponibilizo:

consulta de amamentação ao domicílio (Lisboa)

consulta de amamentação online

breastfeeding consultations are also available in english - in-home (Lisbon area) or online

para marcação de consulta, envia-me um email para inesrpais@gmail.com

Enquanto Consultora de Lactação Certificada Internacionalmente (IBCLC), apoio-te nos teus objetivos de amamentação, sejam eles quais forem, e por isso o suporte que presto é isento de julgamento à tua individualidade.

O meu apoio na amamentação pode começar ainda na gravidez, assumindo um cariz informativo e preventivo, com o intuito de te preparar para um pós-parto promotor da amamentação. Uma consulta nesta fase (e/ou um workshop) pode evitar o surgimento de eventuais obstáculos e, caso surjam, permite-te identificá-los para perceber quando é necessário pedir ajuda prática.

Já no pós-parto - seja nos primeiros dias ou vários meses depois - , a minha presença visa apoio prático e explicativo, seja para optimizar a amamentação, seja para resolução de dificuldades ou para identificação da necessidade de encaminhamento para um profissional de saúde de outra especialidade. De seguida podes consultar as diferentes áreas de atuação em consulta.

apoio especializado à amamentação, em diferentes questões e fases

Preparar a amamentação na gravidez

Dor ao amamentar

Apoiar e aliviar a descida de leite

Bebé que recusa uma das mamas ou ambas

Fissuras e feridas no mamilo (laserterapia incluída)

Relactação (voltar a amamentar)

Retirar mamilos de silicone

Ajuste de posicionamento e pega

Regresso à exclusividade do leite materno

Ingurgitamento mamário, zonas duras e mastites

Preparar e gerir a ausência temporária (por uns dias)

Sono do bebé e a amamentação

Atuar na produção de leite

Bebé que não ganha o peso esperado

Avaliação e interpretação do bebé

Apoiar na suplementação

Refluxo e cólicas

Amamentar em tandem (amamentar o bebé e um filho/a mais velho)

Preparar e gerir o regresso ao trabalho

Conciliar Introdução Alimentar e amamentação

Amamentar gémeos

Esclarecimento de dúvidas gerais

Lactogestação (amamentar durante nova gravidez)

Desmame consciente e acolhido

alguns feedbacks de quem fez consulta comigo

  • "Quero deixar-te um obrigada muito grande porque a verdade é que toda esta fase da gravidez, pós-parto, maternidade, amamentação... são tudo áreas em que a mulher está muito frágil e vulnerável e queria agradecer-te porque, para além de seres uma IBCLC profissionalmente muito completa, és também emocionalmente muito especial. Eu não consigo dizer-te a quantidade de vezes em que foste colo, as vezes que só me apetecia desistir e por receber uma mensagem tua continuava. Um abraço especial por tudo o que fizeste por nós."

    Caso de dor intensa persistente e prolongada no tempo. Com apoio de equipa multidisciplinar e muita resiliência da mãe, conseguiu passar a amamentar com dor zero.

  • "A Inês veio ter connosco a casa, tranquilizou-nos e ajudou-nos a arranjar estratégias. Trabalhou a nossa confiança no processo, capacitou-nos e acreditou que eu seria capaz. A verdade é que, na pesagem seguinte, o Dinis estabilizou e a partir daí tem mantido o seu ritmo. Sempre que surge alguma dúvida ou dificuldade a Inês está sempre disponível e por isto estamos-lhe muito gratos"

    Caso de ganho de peso insuficiente do terceiro filho, tal como tinha acontecido com os filhos mais velhos, que acabaram por não manter a amamentação. Desta vez, com apoio especializado, foi diferente e a mãe conseguiu a amamentação exclusiva.

  • "Inês não temos palavras para agradecer todo o apoio e dedicação, se não fosses tu não teríamos a confiança para arriscar e continuaríamos contra as nossas crenças. Nunca conseguirei agradecer-te o suficiente."

    Caso de gémeas prematuras com ganho de peso insuficiente, ambas em amamentação exclusiva desde o dia zero - inicialmente com recurso a extração com bomba e 1 semana após consulta passaram a amamentação diretamente na maminha a 100%. Apoiei também no aumento do descanso materno.

  • "Quero começar por agradecer por toda a ajuda e apoio de ontem, tanto técnico, como emocional. Este vídeo foi ontem e tenho outro semelhante de hoje [bebé a mamar]. Mesmo que eventualmente não consigamos prolongar muito tempo, já valeu por ter conseguido amamentar mais uma vez, ele ficou tão calminho e eu tão emocionada. Por agora vou continuar este caminho, com calma e tranquilidade. Tentar não fazer expectativas e, como nos disseste, por agora, não é um dia de cada vez, é uma refeição de cada vez. Que privilégio as mães e bebés que se cruzam contigo."

    Caso de um bebé que não mamava há 1 mês. A partir daqui, foi mamando cada vez mais vezes e chegaram à amamentação quase exclusiva.

  • "Obrigada Inês mais uma vez pela consulta esclarecedora. Com acesso a tanta informação gratuita, técnicas e garantias de resolução, por vezes é difícil focarmo-nos naquilo que é o mais natural. Obrigado mais uma vez pela tua genuinidade."

    Caso de pedido de apoio para gerir as noites e compreender o que são comportamentos normais do bebé.

  • "Querida Inês, adorámos a tua consulta e ajudou-nos mesmo muitooo! Estivemos hoje na [clínica] com a [médica IBCLC especializada em freios de língua] e ela validou tudo o que nos tinhas dito. Conclusão: corte de freio! (...) À partida fica resolvido. Muito muito obrigada!"

    Caso de um bebé com freio de língua restritivo - que passou despercebido entre outros profissionais de saúde - que estava a impactar muito a amamentação (feridas mamilares, dor elevada e muita ingestão de ar).

  • "Venho dar-te feedback de como estamos. Já fizemos 1 mês de amamentação exclusiva! Estou muito feliz e quero agradecer-te muito pela tua ajuda e pela confiança que me deste."

    Caso de um bebé de 2 meses em aleitamento misto (amamentação + leite artificial) e com bicos de silicone. Após a consulta a amamentação seguiu sem bicos de silicone e tornou-se exclusiva umas semanas depois.

  • "Obrigada por todos os conselhos e pelas tuas respostas, ajudaste-nos imenso!! As nossas noites melhoraram tanto que nem sei como te agradecer"

    Caso de esclarecimento de dúvidas gerais e desmistificação acerca de comportamentos típicos do bebé, com sugestões para optimizar a gestão dos dias e das noites.

  • "Inês, só para agradecer mais uma vez o teu apoio! O teu conhecimento ajuda não só na prática mas também pra mente, ficamos tão mais descansados e com menos preocupações! E agora mais prontos pra ultrapassar as próximas barreiras! A minha mãe quando saíste disse-me que ficou impressionada e que antes achava que era uma besteira ter consultora de amamentação, mas que depois da tua consulta aprendeu tantas coisas que tinha que te tirar o chapéu!"

    Caso de gémeos, com a mãe a amamentar com dor nível 8 (numa escala de 0 a 10) e feridas mamilares, que passou a dor zero na consulta.

  • "Ontem chegaram as minhas seringas e já tirei o colostro sozinha. Muito orgulhosa, pois consegui tirar o dobro daquilo que fizemos aí na consulta. É demorado, trabalhoso mas fico tão feliz a fazê-lo. Obrigada pela ajuda, pelo ensinamento."

    Caso de consulta dedicada a preparar a amamentação na gravidez, em que também ensinei a fazer recolha de colostro de forma a responder a um existente fator de risco para a amamentação.

  • "Tu és uma pessoa incrível Inês, possa. OBRIGADA. Não estamos habituados a tanto profissionalismo como aquele que tu dás, vai além de tudo. Parece que estou a falar com uma amiga sempre que trocamos mensagens! É tão sobre isto um verdadeiro acompanhamento, obrigada."

    Caso de bebé de 3 meses com ganho de peso muito inadequado desde o final do 1º mês e com sinais de desidratação. Bebé com freio restritivo não detectado e necessário aumento da produção de leite. 2 semanas após consulta: ganho de peso excelente e acima da média!

  • "Um agradecimento não chega (por tudo). Acho que nunca cheguei a frisar bem a importância da nossa consulta, pela segurança e "empoderamento" que me deste. És uma profissional incrível!"

    Caso de preocupação quanto ao ganho de peso de bebé de 3 meses, em que, após avaliação em consulta, concluímos que estava tudo perfeito e sem qualquer necessidade de estabelecer um plano de atuação.

consultas de amamentação

Ao domicílio:

Lisboa, Oeiras, Amadora e Odivelas - inclui custos de deslocação || Cascais, Sintra e Loures - acresce custos de deslocação

  • consulta de amamentação ao domicílio: 80€

  • pack de 3 consultas ao domicílio: 210€

  • combo consulta de amamentação e de babywearing conjuntas, ao domicílio: 110€ (+15€ no caso de gémeos)

Online:

  • consulta de amamentação online: 60€

  • pack de 3 consultas online: 155€

  • combo consulta de amamentação e de babywearing conjuntas, online: 80€ (+15€ no caso de gémeos)

As consultas de amamentação têm a duração aproximada de 1h a 1h30. O combo de consulta de amamentação + consulta de babywearing conjuntas tem a duração aproximada de 2h.

Todas as consultas incluem acompanhamento posterior via whatsapp para esclarecimento de dúvidas que surjam, decorrentes do atendimento realizado. Perante a necessidade de nova avaliação da díade mãe-bebé, será recomendada uma nova consulta.

voucher

Também podes oferecer um voucher a uma mãe que te seja especial, para uma consulta sobre preparar a amamentação na gravidez ou para uma consulta de amamentação no pós-parto. Ou podes oferecer-lhe um voucher para um workshop de amamentação. Para tal, entra em contacto comigo.: inesrpais@gmail.com

workshops de amamentação

bundle que inclui consulta e workshops

BUNDLE PREPARAR A AMAMENTAÇÃO E O COLO

INCLUI

155,00€

c/ consulta de amamentação ao domicílio em Lisboa

acede aqui

135,00€

c/ consulta de amamentação online

acede aqui

falamos?

para dúvidas e para marcação de consulta, envia-me um email para inesrpais@gmail.com

fotografia: Ana Cintrão | Bárbara Araújo | Joana Duarte | Alessandra Martins | Dida para Grow Maternity