AMAMENTAR DEITADA

mini workshop online para aprenderes a amamentar deitada com facilidade e conforto para ti e para o teu bebé, promovendo o descanso de ambos

terás acesso imediato após a compra

este workshop é para ti se:

  • estás em pós-parto ou grávida

  • amamentas ou desejas vir a amamentar o teu bebé

  • queres potenciar o teu descanso noturno enquanto amamentas deitada e assim melhorar a qualidade das noites para todos

  • procuras instruções claras e em vídeo que demonstrem como amamentar deitada com conforto e segurança, tendo em conta as dificuldades de posicionamento e pega que geralmente surgem

  • desejas aprender alternativas dentro da posição de deitada para bebés que não aceitam dormir totalmente horizontais (por desconforto devido a refluxo, por exemplo)

a privação de sono não tem que fazer parte do teu pós-parto

sim, toda a mãe dorme menos quando cuida do seu bebé, mas a evidência e a prática mostram-nos que a mãe que amamenta dorme mais e melhor (e o bebé amamentado também)

porquê? porque é possível combinar alimentação e descanso quando amamentas deitada (e também porque a amamentação é indutora do sono noturno)

é uma relação simbiótica: a amamentação promove o descanso noturno e o descanso noturno com o teu bebé promove a amamentação

mas nem sempre amamentar deitada é fácil e intuitivo… por isso é que criei este mini workshop: para te ajudar a fazê-lo com conforto e segurança

vem aprender como amamentar deitada, de forma simples, aqui

conteúdos do workshop

mini workshop AMAMENTAR DEITADA

  • Relembrando os príncipios base de bom posicionamento e pega profunda

  • Demonstração e explicação de diferentes formas de amamentar deitada

  • Demonstração e explicação de alternativas à posição horizontal para bebés que não toleram estar totalmente deitados (por ex, devido a refluxo)

  • Partilha de dicas a considerar

qual é o investimento

mini workshop Amamentar Deitada

disponível para acesso imediato e por 3 meses após a compra

10,00€

se estás grávida e para além de aprenderes a amamentar deitada desejas preparar-te para a amamentação de forma mais aprofundada e completa, conhece o workshop PREPARAR A AMAMENTAÇÃO NA GRAVIDEZ, que já inclui este mini workshop

bundle que inclui este mini workshop

BUNDLE PREPARAR A AMAMENTAÇÃO E O COLO

INCLUI

155,00€

c/ consulta de amamentação ao domicílio em Lisboa

140,00€

c/ consulta de amamentação no meu espaço em Alfragide

135,00€

c/ consulta de amamentação online

quem dá este workshop

Sou a Inês, Consultora de Babywearing, Consultora de Lactação Certificada (IBCLC), mãe de 2 filhos, Doula da gravidez ao pós-parto e Psicóloga de formação académica

Nutro um enorme respeito pelos bebés e as suas necessidades de apego, acolhimento e amorosidade, reconhecendo sempre o lugar único onde cada mãe se encontra e apoiando a díade mãe-bebé como uma só entidade. A minha missão é suportar o maternar para que este se torne mais leve, acompanhado e empoderado, permitindo criar bebés felizes e conectados, seguros da certeza de um colo que está lá sempre que necessário. Seguros de que são amados, seguros de que são capazes, seguros de si. Tal e qual como a mãe precisa de se sentir. Cá estou para te dar a mão ♥

alguma dúvida adicional?

envia-me um email para inesrpais@gmail.com